8 วิธี ล ด น้ำ ห นั ก ง่าย ได้ผลดี ไม่กลับมาอ้วนอีก

8 วิธีลดน้ำหนักง่าย ให้ได้ผล ไม่กับมาอ้วนอีก 1. ดื่มน้ำเปล่ามาก อย่างน้อย 2 ลิตร โดยปกติแล้วเราก็ต้องดื่มน้ำให้ได้ 2-3 ลิตรต่อวันอยู่แล้ว แต่ด้วยกิจวัตรประจำวันของหลาย คนอาจไม่อำนวย แต่ลองพย าย ามดูนะคะ พกน้ำไว้ 1-2 ขวด จิบตลอดทั้งวัน ดื่มให้ถึง 2 ลิตร นอกจากจะช่วยให้ลดน้้ำหนักได้แล้ว ผิวพรรณยังสดใสขึ้นด้วยนั่นเอง 2. งดน้ำหวานทุกประเภท ข้อนี้คงขัดใจสาวกชานมไข่มุกแน่ แต่เพื่อรูปร่ …

Read More

ค ว รรู้ไว้ก่อนจะสา ย ปວดท้องจุดไหนหมายถึงอะไร

ค ว รรู้ไว้ก่อนจะสา ย ปວดท้องจุดไหนหมายถึงอะไร 1. ชายโครงขวา เป็นจุดของตับและถุงน้ำดี หากกดแล้วเจอก้อนแข็ง บวกกับอาการตัวเหลือง ตาเหลือง หมายถึง ความบกพร่องเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี ปວดมาก หาหมอดีกว่า 2. ใต้ลิ้นปี่ หรือกลางตัวเรา ตรงซี่โครงซี่ล่างสุด (กลางตัว) จะหมายถึง กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ตับ และก ร ะ ดู กลิ้นปี่ – …

Read More

ไม่ต้องถูบ่อย ฝุ่นไม่กล้าเกาะ ประหยัดเวลา

ไม่ต้องถูบ่อย ฝุ่นไม่กล้าเกาะ ประหยัดเวลา เทคนิคเเรก น้ำย าปรับผ้านุ่ม ง่ายเเค่ 3 ขั้นตอน 1. เตรียมน้ำสะอาดลงในถัง พร้อมผ้าสะอาดสำหรับถูพื้น 2. ใส่พระเอกของเราลงไป ก็คือน้ำย าปรับผ้านุ่ม ผสมลงในน้ำเล็กน้อย ใส่เยอะเปลืองค่ะ 3. ชุบผ้าลงไปในน้ำ บิดให้เเห้ง เเล้วถูตามบริเวณเฟอร์นิเจอร์ เเละพื้นบ้าน เพียงเท่านี้บ้านของคุณก็จะสะอาด มีกลิ่นหอม เเถมฝุ่นเกาะช้ากว่าวิธีการถูบ้านเเบบเดิมอีกด้วย สาเหตุที่เป็นอย่างนั้น เพราะว่า การถูบ้านเเบบเดิม จะทำให้เกิດไฟฟ้าสถิต …

Read More

ใจชื้นทั น ที เ ผ ย ตัวเลข โบนัสประจำปี บริษัท Mitsubishi ประจำปี 2562

ถึงเวลาแล้ว ที่จะแต่โรงงาน แต่ละบริษัทจะต้องมาลุ้นว่าจะได้โบนัสประจำปีเท่าไหร่ เงินก้อนที่จะช่วยให้ครอบครัว ลืมตาอ้าปาก มีความสุขได้ แม้ปีนี้เศรษฐกิจจะตำลงมาก แต่ทุกคนก็ตั้งหน้าตั้งหน้ารออย่างมีความหวังว่าโบนัสของบริษัทตัวเอง จะมากกว่าหรืออย่างน้อยที่สุดก็เท่าเดิมกับปีที่แล้วก็ยังดี  โดยล่าสุดเฟสบุ๊กชื่อ สหาภาพแรงง า น Mitsubishi Electric Thai Auto-Parts ได้ออกมาโพสต์เผยถึงโบนัสโดยระบุข้อความว่า สรุปผลการเจรจาข้อเรียกร้องปี 2562 ขอบคุณสมาชิกที่ให้ความร่วมมือและเป็นกำลังใจให้ ตลอดระยะเวลาการเจรจาข้อเรียกร้อง ขอบคุณผู้บริหารที่เข้าใจในความทุ่มเทของพนักง า นและขออภัยหากได้มีการพูดจาล่วงเกินระหว่างการเจราครับ ขอบคุณที่ปรึกษาสหภาพแรงง า นทั้งสองท่านครับ โบนัสปี 2562  …

Read More

7 สิ่งดีๆ ที่จะเ กิ ด ขึ้นหลังจากดื่มน้ำทันที หลังตื่นนอน

สิ่งดีๆ ที่ควรจะนำวางอยู่ข้างเตียงนอน มากกว่ามือถือหรือนาฬิกาปลุก ก็คือขวดน้ำเปล่า สะอาดๆ สักขวด เพราะ การดื่มน้ำหลังจากตื่นนอนในตอนเช้าทันที ก่อนแปรงฟัน เป็นที่นิยมมากในประเทศญี่ปุ่น เพราะช่วยรักษาสุขภาพได้อย่างยอดเยี่ยม  สามารถชะลอความแก่ หรือทำให้หน้าเด็กลงได้ มีการทดลองทางวิทย าศาสตร์พบว่าน้ำสามารถสามารถใช้ชะลอความแก่ได้จริง และสามารถบำบัดรั กษ าโ ร คเหล่านี้ได้ผล 100% แบบค่อยเป็นค่อยไปต้องใช้ระยะเวลา และความสม่ำเสมอต่อเนื่องจึงจะเกิดผลลัพธ์ วิธีการปฏิบัติมีดังนี้ 1. หลังรู้สึกตัวตื่นนอนตอนเช้าในตอนเช้าก่อนไปทำงาน หรือก่อนแปรงฟัน ให้ดื่มน้ำ 4 แก้ว …

Read More

คุณวิกรม กรมดิษฐ์ ขอท้าพิสูจน์ ให้เงินรางวัล 10 ล้าน

คุณวิกรม กรมดิษฐ์ ขอท้าพิสูจน์ ให้เงินรางวัล 10 ล้าน ขออกตัวก่อนว่าผมชื่นชอบแนวคิดของคุณวิกรม และติดตามมาเป็นเวลานาน ทั่งผลงานหนังสือ และกิจกรรมต่างๆที่คุณวิกรมจัด ก็จะหาโอกาสไปเข้าร่วมตลอด คุณวิกรมท่านมาพูดตลอดว่า ท่านเป็นคนที่เชื่อในเรื่องของเหตุและผล ไม่เชื่อในเรื่องสิ่งงมงาย ท่านเชื่อว่าความสำเร็จมาจากความเพียรพยายามตนเอง ไม่ใช่จากการพึ่งดวงพึ่งโชค ท่านพยายามจะบอกกับแฟนคลับของท่านทุกคนว่า หากอยากประสบความสำเร็จ ร่ำรวย จงพึ่งตนเอง หมั่นศึกษาเรียนรู้ และท่านพยายามจะพิสูจน์ตลอดมาเกี่ยวกับเครื่องรางของขลังต่างๆ ว่าเป็นสิ่งที่มีจริงหรือไม่ อันเนื่องมาจากคนไทยหลายกลุ่มนิยม ชื่นชอบ และฝากความหวังไว้กับวัตถุเหล่านั้นจนเกินไป  ล่าสุด ท่านไลฟ์สดผ่านแฟนเพจของท่านชื่อ Vikrom Kromadit …

Read More

เผ ยกินกล้วยถูกเวลา 10 วัน น้ำหนักก็ล ด ล ง 3 กิโล

เผ ยกินกล้วยถูกเวลา 10 วัน น้ำหนักก็ล ด ล ง 3 กิโล หลังจากที่นักแสดงสาวชาวญี่ปุ่น Fukada Kyoko กินกล้วยเป็นอาหารเช้าและลดน้ำหนักลงไปได้ถึง 12 กิโลกรัม ทำให้กล้วยกลายเป็นผลไม้ลดความอ้วนยอดฮิตไปซะแล้ว แต่เพื่อนรู้ไหมว่า จริงแล้วกินกล้วยตอนมื้อเย็นเห็นผลมากกว่าอีกนะ ผลการวิจัยของ Matsuoi Tsuneo แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านลำไส้ชาวญี่ปุ่น ระบุว่า ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักจะกินอาหารเช้าปริมาณน้อยแต่กินอาหารเย็นเต็มที่ หากเราเปลี่ยนนิ สั ยการกินมื้อเย็นได้ การลดน้ำหนักก็จะเห็นผลเร็วมากขึ้น และยังได้แนะนำว่าก่อนอาหารมื้อเย็นให้กินกล้วยสัก …

Read More

ด ว งชะตาช่างถึงข า ด นอนทับสายชาร์จโทรศัพท์ เจ้าของร้านพังห้องเข้ามาถึงรู้

ด ว งชะตาช่างถึงข า ด นอนทับสายชาร์จโทรศัพท์ เจ้าของร้านพังห้องเข้ามาถึงรู้ วันที่ 26 ต.ค. ร.ต.อ.ส ย า มรัตน์ ภูมี รองสารวัตร (สอบสวน) สภ.ท่าตูม จ.สุรินทร์ ได้รับแจ้งข่าวว่ามีเหตุไฟฟ้าช็อตคนเ สี ย ชีວิต ในห้องพักหลังร้านซ่อมรถจักรย า นยนต์ชื่อร้านน้องบี ริมถนนสายท่าตูม–สุรินทร์ เลขที่ 729 ห …

Read More

โลกเปลี่ยนขนาดไหน รู้ยัง

โลกเปลี่ยนขนาดไหน รู้ยัง? คู่แข่ง กระทิงแดง ไม่ใช่ เครื่องดื่มชูกำลังเจ้าอื่นแล้วนะ แต่คือ รถยนต์ไร้คนขับของ google เพราะรถยนต์ต่อไปจะไม่มีคนขับ แล้วใครละจะซื้อเครื่องดื่มชูกำลัง 55 Alibaba สร้างบริษัท Alimama เพื่อพัฒนา Ai ให้เขียนบทความ 1 วินาทีได้ 20,000คำ LaZy Customer งานวิจัยบอกว่า มนุษยขี้เกียจขึ้นทุกวัน จึงเกิດเป็นโมเดลธุรกิจใหม่ 5 อันดับ อันดับ 5 …

Read More

คนรักสัตว์ค ว รรู้ ชอบเอามาหอม มากอด สุดท้ายติ ดเ ชื้ อ

คนรักสัตว์ค ว รรู้ ชอบเอามาหอม มากอด สุดท้ายติ ดเ ชื้ อ เมื่อ วันที่ 22 ตุลาคม 2562 มีผู้ใช้เฟสบุ๊ก หญิง จึ๊ก’กก ออกมาโพสเ ตื อ น อุทาหรณ์เกี่ยวกับคนรักสัตว์ รักได้ แต่รักให้มันพอดี นี่คือบทเรียน หญิง(ชื่อเจ้าของโพส)เป็นคนที่ชอบแมวมาก อาบน้ำให้ทุกวัน เอามานอนด้วย มั้นใจมากว่าสะอาดเพราะดูแลอย่างดี กอดหอม …

Read More